Am Wochenende
/ Kursdetails

Gesundheitstraining 60 Plus

Das Ziel dieser Art von Gesundheitsbildung ist es, durch sanfte Körper- und Atemübungen
o die Haltung und den Kreislauf zu verbessern
o die Muskulatur zu kräftigen und zu stärken
o Venentraining
o Beckenbodentraining
Durch Entspannungsübungen soll die Freude an der Bewegung erreicht werden, um durch das Bewusstsein für den Körper die gesamte Lebensqualität zu verbessern.

Status: Kurs hat bereits begonnen

Kursnr.: W013212

Beginn: Do., 13.02.2020, 08:30 - 09:30 Uhr

Dauer: 9

Kursort: Limburg, Gemeindezentrum Blumenrod

Gebühr: 51,00 €
                64,00 € (bei 8 - 9 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: Turnschuhe, Matte, Wollsocken, bequeme Kleidung, Theraband


Gemeindezentrum Blumenrod
Bodelschwinghstraße 12
65549 Limburg

Datum
13.02.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bodelschwinghstraße 12, Limburg, Gemeindezentrum Blumenrod
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bodelschwinghstraße 12, Limburg, Gemeindezentrum Blumenrod
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bodelschwinghstraße 12, Limburg, Gemeindezentrum Blumenrod
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bodelschwinghstraße 12, Limburg, Gemeindezentrum Blumenrod
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bodelschwinghstraße 12, Limburg, Gemeindezentrum Blumenrod
Datum
18.06.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bodelschwinghstraße 12, Limburg, Gemeindezentrum Blumenrod
Datum
25.06.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bodelschwinghstraße 12, Limburg, Gemeindezentrum Blumenrod
Datum
02.07.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bodelschwinghstraße 12, Limburg, Gemeindezentrum Blumenrod
Datum
09.07.2020
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Bodelschwinghstraße 12, Limburg, Gemeindezentrum Blumenrod


Abgelaufen


Rechtliches

Postalische Anschrift

Social Media

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag:
08:00 - 12:00 Uhr und
14:00 - 17:00 Uhr

Freitag:
08:00 - 12:00 Uhr

Telefon
Limburg: 06431 91160
Weilburg: 06471 2125