Am Wochenende

Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs Für Schüler (10 - 14 Jahren)

Bitte beachten Sie, dass bei der Anmeldung die Teilnehmer-Daten des Kindes einzutragen sind.
Vielen Dank.

In diesem Kurs werden die eigenen Möglichkeiten und Fähigkeiten der Steigerung des Selbstwertgefühls und -bewusstseins gestärkt.
Weitere Ziele sind:
o Erlernen von Methoden um deutliche Grenzen setzen zu können
o Förderung der Kooperation und Kommunikation
o Erlernen eines kontrollierten Umgangs mit den eigenen Aggressionen (Selbstbeherrschung)
o Nein sagen mit Stimme und starker Körperhaltung
o Steigerung der Frustrationstoleranz
o eigene Grenzen finden und verantwortungsvoll überwinden
o Bewegungs- und Körpererfahrungen sammeln und Wahrnehmungsfähigkeit entwickeln
o Erlernen einfacher Schlag- und Befreiungstechniken bei körperlichen Angriffen
o Selbstbewusstsein entwickeln

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: V183342

Beginn: Sa., 30.11.2019, 10:00 - 14:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Villmar, Johann-Christian-Senckenberg-Schule, Foyer

Gebühr: 26,00 €
                35,00 € (bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen)
zzgl. ca. 7,00 € für Materialkosten (bar im Kurs zu zahlen)

Mitzubringen: lange Trainingshose, T-Shirt, Hallenschuhe (es wird teilweise auch barfuß trainiert), Verpflegung


Villmar, Joh.-Chr.-Senckenberg-Schule, Foyer
Ferdinand-Dirichs-Straße
65606 Villmar

Datum
30.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 14:30 Uhr
Ort
Ferdinand-Dirichs-Straße, Villmar, Johann-Christian-Senckenberg-Schule, Foyer




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Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag:
08:00 - 12:00 Uhr und
14:00 - 17:00 Uhr

Freitag:
08:00 - 12:00 Uhr

Telefon
Limburg: 06431 91160
Weilburg: 06471 2125