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Wirbelsäulengymnastik - Gesund und vital älter werden

Anmeldungen bei vhs-Außenstellenleiter Herrn Manfred Hering unter Telefon 06436-2784!

Aktiv und gesund im Alter - dies ist der Wunsch vieler Menschen. Mit einem ausgewogenen Bewegungsprogramm, welches fordert, aber nicht überfordert, mit Kräftigung der Muskulatur, Mobilisation und Dehnung können wir dazu beitragen.
Der Kursus beinhaltet unter anderem ein Beckenbodentraining, Schulung des Gleichgewichts und Entspannungseinheiten.

Status: Kurs hat bereits begonnen

Kursnr.: X063244

Beginn: Do., 10.09.2020, 15:15 - 16:15 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle

Gebühr: 41,00 €
                

Mitzubringen: Decke und Kissen; bequeme Sportkleidung ist erforderlich.


Dornburg-Frickhofen, MPS St. Blasius, Turnhalle
Mozartstraße 1
65599 Dornburg-Frickhofen

Datum
10.09.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1, Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle

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