Bildungsurlaub – was ist das?
Teilnahme am Bildungsurlaub ist für Alle möglich: mit Freistellung oder ohne, Arbeitnehmer/in, Renter/in, Hausfrau oder Hausmann – für Jeden.
Bitte beachten Sie, wenn Sie eine Freistellung zur Teilnahme am Bildungsurlaub benötigen, das diese vor Beginn der Veranstaltung bei Ihrem Arbeitgeber beantragt werden muss. Für die Antragstellung, die mindestens sechs Wochen vorher erfolgen muss, finden Sie das Formular und weitere Informationen auf der Website des hessischen Ministeriums hier.
Die aktuelle Broschüre des Hessischen Volkshochschulverbands zu allen, in Hessen angebotenen, Bildungsurlauben finden Sie hier.
Burnout Prävention durch Hatha Yoga und Meditation, Leitungsfähigkeit in Krisensituationen erhalten Prävention & Stress Management und längere Lebensarbeitszeit - Bildungsurlaub
Ich freue mich, diese Reise gemeinsam mit Ihnen zu beginnen, um die unbegrenzte Energiequelle in uns allen zu entdecken. Gemeinsam werden wir erforschen, wie wir auf diese Energie zugreifen und sie in allen Aspekten unseres Lebens maximal nutzen können.
Job, Familie, Beziehung und Freunde - da bleibt oft nicht viel Zeit, in sich hineinzuhorchen, um die Bedürfnisse des Körpers zu erkennen.
Um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen und innere Gelassenheit zu erlangen, kombiniere ich Hatha Yoga in Verbindung mit der heilsamen Kraft der Meditation.
Das moderne Yoga vereint körperliche Übungen, die sogenannten Asanas, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditationstechniken. Ziel der einzelnen Übungen ist es, die Vitalität des Körpers zu steigern und innere Gelassenheit zu erlangen. Dieses ganzheitliche Konzept macht Yoga in seiner Art einzigartig. Durch Bewegungsmangel sowie durch immer mehr Stress im Alltag sinkt der Energielevel. Wie ist die Qualität deiner Energie? Ist sie jugendlich oder lethargisch, enthusiastisch oder routinemäßig, glücklich oder lala?
Wenn das Letztere zutrifft, dann melden Sie sich an!
In diesem Bildungsurlaub erlernen Sie sowohl die Grundlagen des Hatha Yoga, sowie Meditationstechniken, in Theorie und Praxis, mit den damit verbundenen Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen.
Status: 
Kursnr.: 251013158
Beginn: Mo., 20.10.2025, 09:00 - 16:00 Uhr
Dauer: 5
Kursort: Seck, Ganzheitliches Gesundheitszentrum
Gebühr: 228,00 €
261,00 € (bei 7 Teilnehmer/-innen)
304,00 € (bei 6 Teilnehmer/-innen)
Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, wetterfeste Kleidung und Schuhe (Teile der Übungen finden im Freien statt.), dicke Socken, Kissen, Schere, Kleber, Verpflegung
Hauptstraße 12
56479 Seck