Für Ehrenämtler

Fit fürs Ehrenamt geht in eine neue Runde!

Unsere Gesellschaft ist mehr denn je auf freiwilliges Engagement angewiesen: Von Sport bis Kultur, vom Rettungsdienst und Katastrophenschutz bis hin zu sozialen Dienstleistungen, wie etwa in Hospizvereinen oder bei Obdachlosentafeln. Auch die Arbeit in Gewerkschaften sowie die aktive Mitwirkung in der Kommunalpolitik sind wichtige Bereiche bürgerschaftlichen Engagements. Unser gesellschaftliches Leben wäre ohne ehrenamtlich tätige Menschen nicht aufrecht zu erhalten.

Wie in den vergangenen Jahren haben der Landkreis Limburg-Weilburg und die Kreisvolkshochschule wieder gemeinsam ein spezielles Fortbildungsprogramm für ehrenamtlich Tätige zusammengetragen. Wir freuen uns sehr, hier die neuen Inhalte für das erste Halbjahr 2024 vorstellen zu können.

Der Besuch unserer Kurse ist für ehrenamtlich engagierte Frauen und Männer kostenfrei. Es würde uns sehr freuen, wenn viele Interessierte von diesem Angebot Gebrauch machen. Anmeldungen sind an die Volkshochschule zu richten. Auf deren Homepage finden Sie auch die aktuellen Kurse „Fit für‘s Ehrenamt“. Weitere Informationen finden Sie nachfolgend.

Den aktuellen Programm-Flyer 1-2024 finden Sie hier

/ Kursdetails

Glückskompetenztraining und Sinnschöpfung - Mit Training von Entspannungstechniken durch sanftes Yoga im Tuch (Aerialyoga deep) Gesundheitssicherung und -förderung in einer gesteigerten Leistungsgesellschaft, die nach Sinn und neuen Werten strebt. Bildungsurlaub

Die meisten von uns fühlen sich dauerhaft und permanent gestresst und finden keine Zeit mehr für die Dinge, die sie eigentlich wirklich tun möchten in ihrem Leben. Die Folgen sind Leistungsversagen und Krankheit. Die Fragen: "Wer möchte ich sein? Was möchte ich in meinem Leben bewirken?", fordern uns auf, ehrlich, authentisch, bewusst, reflektierend und selbstaktiv handelnd zu werden.
Glückliche Menschen sind gesund, leistungsfähig und erfolgreich im Leben.
Wie schaffen wir es in Zeiten der Unruhe, Jobwechsel, familiärer Zerrüttung, Partnerwechsel, Tod eines Familienangehörigen wieder unsere seelische Mitte zu finden oder stabil durch Krisen zu gehen?
Warum sind einige Menschen geradezu gemacht, immer wieder aufstehen zu können und weiter zu gehen, als wäre nichts gewesen?
Was ist die Kunst der "Resilienz" oder wie erlange ich die sogenannte "Glückskompetenz"?
In diesem Bildungsurlaub suchen wir nach dem Schlüssel des Glücks und der Gesundheit, experimentieren wir mit Übungen aus der positiven Pädagogik und der Glücks- sowie Hirnforschung. Die Teilnehmer/-innen erlernen Entspannungsübungen und Meditationstechniken in einem Aerialtuch. Sanftes Schweben und Schwingen in bunten Tüchern, die an der Decke wie Hängematten aufgehängt sind, führen uns in einen tiefen Zustand der Ruhe und des seelischen Wohlbefindens. Wir arbeiten mit "dem inneren Kind". Verdeckte negative Glaubenssätze werden gefunden und entlarvt und umgewandelt in neue positive Glaubenssätze, die uns ermuntern und Kraft geben. Wir stellen uns die Frage, wer wäre ich, wenn ich durchaus gesund, erfolgreich und glücklich wäre? Was hält mich davon ab gesund, erfolgreich und glücklich zu sein?
Die Teilnehmer/-innen erlernen Entspannungstechniken, die sie im täglichen Alltag anwenden können, sowie Übungen, die sie fortan positiv motivieren und ihnen Sinn und neue Werte vermitteln.
Auskunft über günstige Übernachtungsmöglichkeiten erteilt die vhs auf Nachfrage.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: E013144

Beginn: Mo., 19.08.2024, 09:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Seck, Ganzheitliches Gesundheitszentrum

Gebühr: 242,00 €
                277,00 € (bei 7 Teilnehmer/-innen)
323,00 € (bei 6 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken, Kissen, Verpflegung


Seck, Ganzheitliches Gesundheitszentrum
Hauptstraße 12
56479 Seck

Datum
19.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 12, Seck, Ganzheitliches Gesundheitszentrum
Datum
20.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 12, Seck, Ganzheitliches Gesundheitszentrum
Datum
21.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 12, Seck, Ganzheitliches Gesundheitszentrum
Datum
22.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 12, Seck, Ganzheitliches Gesundheitszentrum
Datum
23.08.2024
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 12, Seck, Ganzheitliches Gesundheitszentrum