Für Ehrenämtler

Fit fürs Ehrenamt geht in eine neue Runde!

Unsere Gesellschaft ist mehr denn je auf freiwilliges Engagement angewiesen: Von Sport bis Kultur, vom Rettungsdienst und Katastrophenschutz bis hin zu sozialen Dienstleistungen, wie etwa in Hospizvereinen oder bei Obdachlosentafeln. Auch die Arbeit in Gewerkschaften sowie die aktive Mitwirkung in der Kommunalpolitik sind wichtige Bereiche bürgerschaftlichen Engagements. Unser gesellschaftliches Leben wäre ohne ehrenamtlich tätige Menschen nicht aufrecht zu erhalten.

Wie in den vergangenen Jahren haben der Landkreis Limburg-Weilburg und die Kreisvolkshochschule wieder gemeinsam ein spezielles Fortbildungsprogramm für ehrenamtlich Tätige zusammengetragen. Wir freuen uns sehr, hier die neuen Inhalte für das erste Halbjahr 2024 vorstellen zu können.

Der Besuch unserer Kurse ist für ehrenamtlich engagierte Frauen und Männer kostenfrei. Es würde uns sehr freuen, wenn viele Interessierte von diesem Angebot Gebrauch machen. Anmeldungen sind an die Volkshochschule zu richten. Auf deren Homepage finden Sie auch die aktuellen Kurse „Fit für‘s Ehrenamt“. Weitere Informationen finden Sie nachfolgend.

Den aktuellen Programm-Flyer 1-2024 finden Sie hier

/ Kursdetails

Selbstsicher Auftreten im Beruf - Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit! Bildungsurlaub an der Ostsee

Im Berufsalltag - als auch im Privatleben - gibt es oft Situationen, die uns herausfordern.
Viele Menschen wünschen sich dann mehr Selbstsicherheit und Gelassenheit, um mit diesen Anforderungen souverän umgehen zu können.

Im Rahmen des Bildungsurlaubes, lernst Du u.a. wie Du einen besseren Umgang mit Unsicherheiten im Beruf finden kannst, welche Auswirkungen positive Emotionen auf Deine Stresstoleranz haben, wie Du selbstbewusst Entscheidungen treffen kannst und wie Du mit Gewaltfreier Kommunikation Deine Handlungsfähigkeit in Konflikten stärken kannst.

Mittels Yoga und weiteren Achtsamkeits- und Entspannungsübungen wirst Du erfahren, wie genau Du Deine Widerstandsfähigkeit stärken kannst. Ein eigenverantwortlicher, achtsamer Umgang mit Dir selbst steht dabei im Vordergrund.

Die gewählten Inhalte und Methoden ermöglichen dabei allen Teilnehmenden aus den unterschiedlichsten Berufsfeldern gleichermaßen das Erleben von Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit.

Während der Aktivitäten setzen wir Impulse, sodass sich die theoretischen Seminarinhalte in der Praxis wiederfinden und Du maximal von den vermittelten Inhalten profitierst. Dabei machst Du erste Referenzerfahrungen, die Dich dabei unterstützen sollen, das Gelernte in Deinen individuellen Berufsalltag zu integrieren.

Seminarinhalte:
Training der Selbstreflexion zur Steigerung beruflicher Zufriedenheit
Vom Selbstbewusstsein zur Selbstwirksamkeit
Sich selbstsicher behaupten und Grenzen erweitern
Analysieren und Annehmen von Herausforderungen
Stärkung der eigenen Gelassenheit in beruflichen Situationen
Affirmationen: Positives für sich entdecken
Yoga, Meditation und Entspannungsübungen

Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Die An- und Abreise muss selbst organisiert werden.
Der Kurs startet am Sonntag mit dem gemeinsamen Abendessen und endet am Freitag nach dem Mittagessen und der Abschlussrunde.

Auf Anfrage auch DZ möglich (420,00 € pro Person)

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: E015726

Beginn: So., 27.10.2024, 18:00 - 14:00 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Boltenhagen AURA-Hotel Ostseeperlen

Gebühr: 295,00 €
                Zzgl. Kosten für Übernachtung, die Ihnen das Seminarhaus nach Kursende in Rechnung stellt: 470,00 € EZ inkl. VP (Frühstück, Mittagessen, Abendessen) Stand August 2023
Kostenfreie Abmeldung bis 08.09.2024

Boltenhagen, AURA-Hotel Ostseeperlen
Strandpromenade 53
23946 Ostseebad Boltenhagen

Datum
28.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 20:30 Uhr
Ort
Strandpromenade 53, Boltenhagen AURA-Hotel Ostseeperlen
Datum
29.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 18:00 Uhr
Ort
Strandpromenade 53, Boltenhagen AURA-Hotel Ostseeperlen
Datum
30.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 18:00 Uhr
Ort
Strandpromenade 53, Boltenhagen AURA-Hotel Ostseeperlen
Datum
31.10.2024
Uhrzeit
09:00 - 18:00 Uhr
Ort
Strandpromenade 53, Boltenhagen AURA-Hotel Ostseeperlen
Datum
01.11.2024
Uhrzeit
07:30 - 14:00 Uhr
Ort
Strandpromenade 53, Boltenhagen AURA-Hotel Ostseeperlen