/ Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik - Gesund und vital älter werden
Aktiv und gesund im Alter - dies ist der Wunsch vieler Menschen. Mit einem ausgewogenen Bewegungsprogramm, welches fordert, aber nicht überfordert, mit Kräftigung der Muskulatur, Mobilisation und Dehnung können wir dazu beitragen.
Der Kursus beinhaltet unter anderem ein Beckenbodentraining, Schulung des Gleichgewichts und Entspannungseinheiten.
Status: 
Kursnr.: D063244
Beginn: Do., 21.09.2023, 15:15 - 16:15 Uhr
Dauer: 12
Kursort: Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Gebühr: 47,00 €
Mitzubringen: Matte und Kissen; bequeme Sportkleidung ist erforderlich.
Dornburg-Frickhofen, MPS St. Blasius, Turnhalle
Mozartstraße 1
65599 Dornburg-Frickhofen
Mozartstraße 1
65599 Dornburg-Frickhofen
Datum
21.09.2023
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
28.09.2023
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
05.10.2023
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
12.10.2023
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
19.10.2023
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
02.11.2023
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
09.11.2023
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
16.11.2023
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
23.11.2023
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
30.11.2023
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle