/ Kursdetails
Wirbelsäulengymnastik - Gesund und vital älter werden
Aktiv und gesund im Alter - dies ist der Wunsch vieler Menschen. Mit einem ausgewogenen Bewegungsprogramm, welches fordert, aber nicht überfordert, mit Kräftigung der Muskulatur, Mobilisation und Dehnung können wir dazu beitragen.
Der Kursus beinhaltet unter anderem ein Beckenbodentraining, Schulung des Gleichgewichts und Entspannungseinheiten.
Status: 
Kursnr.: F063244
Beginn: Do., 19.09.2024, 15:00 - 16:00 Uhr
Dauer: 12
Kursort: Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Gebühr: 47,00 €
Mitzubringen: Matte und Kissen; bequeme Sportkleidung ist erforderlich.
Dornburg-Frickhofen, MPS St. Blasius, Turnhalle
Mozartstraße 1
65599 Dornburg-Frickhofen
Mozartstraße 1
65599 Dornburg-Frickhofen
Datum
19.09.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
26.09.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
10.10.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
31.10.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
07.11.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
28.11.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
05.12.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle
Datum
12.12.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Mozartstraße 1,
Dornburg, St. Blasius-Schule, Turnhalle