/ Kursdetails
Rückenfitness Für Männer!
Rückenprobleme - mal mehr mal weniger?
......dann wirds Zeit für Präventionssport!
Ein Fitness-Mix aus Zirkeltraining, Schulung von Koordination und Beweglichkeit, sowie Kraft und Ausdauer, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur - abschließend mit einer Entspannung.
Status: 
Kursnr.: X013272
Beginn: Fr., 11.09.2020, 17:45 - 18:45 Uhr
Dauer: 12
Kursort: Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Gebühr: 68,00 €
51,00 € (bei 8 - 9 Teilnehmer/-innen)
Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe
ALS, Gymnastikraum
Limburg
Limburg
Datum
11.09.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
18.09.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
25.09.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
02.10.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
23.10.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
30.10.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
04.12.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
11.12.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
18.12.2020
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
15.01.2021
Uhrzeit
17:45 - 18:45 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum