Gesundheit

Informationen zum Bereich Gesundheit

Mit unserem breit gefächerten, wohnortnahen und qualitätsgesicherten Angebot an gesundheitsfördernden Kursen in den Bereichen Bewegung, Entspannung, Stressbewältigung und gesunder Ernährung, erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihre Fitness verbessern, Ihren Körper bewusster wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Das fördert Ihre Gesundheit nachhaltig und stärkt Ihre Ressourcen für die vielfältigen Anforderungen in Beruf, Familie und Alltag.

Beratung: Frau Annegret Bausch, Tel.: 06431 9116-13, bausch@vhs-limburg-weilburg.de  

Anmeldungen sind unter 06431 9116-0 (Limburg) oder 06471 2125 (Weilburg) möglich.

Gesundheit / Kursdetails

Stress bewältigen durch achtsame Persönlichkeitsentwicklung Bildungsurlaub

Die meisten Lebensumstände, mit denen wir konfrontiert sind, resultieren aus unseren eigenen Vorstellungen, Gedanken und Überzeugungen. Deshalb sind wir meist auch selbst in der Lage, uns wieder von unseren Problemen zu befreien.
Stress entsteht im Kopf. Verantwortung übernehmen, offene Kommunikation, Imagination und Meditation, Tatkraft und Ausdauer, in Achtsamkeit und Vertrauen sind wichtige Elemente des erfolgreichen "Positiven Denkens".
Entstören wir die innere Kommunikation erhalten wir eine Verbesserung von individueller Gesundheit und zwischenmenschlichen Beziehungen.
Erfahren Sie Strategien und Möglichkeiten für ein gesundes, glückliches und erfolgreiches Leben, beruflich und privat.

Status: Fast ausgebucht

Kursnr.: U013138

Beginn: Mo., 28.01.2019, 09:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Limburg-Ahlbach, Kath. Pfarrheim

Gebühr: 188,00 €
                

Mitzubringen: Matte, Decke, ein kleines Kissen, Schreibzeug, Tagesverpflegung


Limburg-Ahlbach, Kath. Pfarrheim

65554 Limburg-Ahlbach

Datum
28.01.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Limburg-Ahlbach, Kath. Pfarrheim
Datum
29.01.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Limburg-Ahlbach, Kath. Pfarrheim
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Limburg-Ahlbach, Kath. Pfarrheim
Datum
31.01.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Limburg-Ahlbach, Kath. Pfarrheim
Datum
01.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 16:00 Uhr
Ort
Limburg-Ahlbach, Kath. Pfarrheim