Gesundheit

Informationen zum Bereich Gesundheit

Mit unserem breit gefächerten, wohnortnahen und qualitätsgesicherten Angebot an gesundheitsfördernden Kursen in den Bereichen Bewegung, Entspannung, Stressbewältigung und gesunder Ernährung, erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihre Fitness verbessern, Ihren Körper bewusster wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Das fördert Ihre Gesundheit nachhaltig und stärkt Ihre Ressourcen für die vielfältigen Anforderungen in Beruf, Familie und Alltag.

Anmeldungen sind unter 06431 9116-0 (Limburg) oder 06471 2125 (Weilburg) möglich.

Beratung: Frau Annegret Bausch, Tel.: 06431 9116-13, bausch@vhs-limburg-weilburg.de 

Gesundheit / Kursdetails

Wassergymnastik Bei leichten Bewegungsbehinderungen und -beschwerden

Der Spaß an der gemeinsamen Bewegung steht im Mittelpunkt des Kurses. Die gesundheitsfördernde Bedeutung der Wassergymnastik besteht vorrangig in der Trainierbarkeit des Herz-Kreislauf-Systems, der Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination, Entlastung des Stütz- und Bewegungsapparates sowie der Erhöhung des Stoffwechsels.
Nicht geeignet für Personen mit Bluthochdruck, Herzerkrankungen!

Wegbeschreibung:
Von Limburg kommend, Pallotinerkirche Richtung Linter/ Wiesbadener Str., 2. Ampel links, Wiesbadener Str. 11, tiefergelegener Straße folgen, nach der Kurve auf der rechten Seite

Status: Kurs hat bereits begonnen

Kursnr.: U013470

Beginn: Do., 31.01.2019, 17:45 - 19:00 Uhr

Dauer: 20

Kursort: Hallenbad der Lebenshilfe, Wiesbadener Straße

Gebühr: 117,00 €
                inkl. Eintritt


Datum
31.01.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesbadener Str. 15, Hallenbad der Lebenshilfe, Wiesbadener Straße
Datum
07.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesbadener Str. 15, Hallenbad der Lebenshilfe, Wiesbadener Straße
Datum
14.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesbadener Str. 15, Hallenbad der Lebenshilfe, Wiesbadener Straße
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesbadener Str. 15, Hallenbad der Lebenshilfe, Wiesbadener Straße
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesbadener Str. 15, Hallenbad der Lebenshilfe, Wiesbadener Straße
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesbadener Str. 15, Hallenbad der Lebenshilfe, Wiesbadener Straße
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesbadener Str. 15, Hallenbad der Lebenshilfe, Wiesbadener Straße
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesbadener Str. 15, Hallenbad der Lebenshilfe, Wiesbadener Straße
Datum
11.04.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesbadener Str. 15, Hallenbad der Lebenshilfe, Wiesbadener Straße
Datum
18.04.2019
Uhrzeit
17:45 - 19:00 Uhr
Ort
Wiesbadener Str. 15, Hallenbad der Lebenshilfe, Wiesbadener Straße

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