Anmeldung bitte telefonisch bei der Kreisvolkshochschule Limburg, Telefon 06431 91160 oder online: www-vhs-limburg-weilburg.de oder per
E-Mail: info@vhs-limburg-weilburg.de

Yoga - ein psychosomatisches Gesundheitstraining - sanfte Übungen mit starker Wirkung.
Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

Status: Kurs hat bereits begonnen. Eventuelle telefonische An- bzw. Nachmeldung auf Anfrage möglich.

Kursnr.: 261193058

Beginn: Do., 05.02.2026, 18:30 - 20:00 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Waldbrunn-Hausen, Kath. Pfarrheim

Gebühr: 96,00 €
                

Mitzubringen: warme und bequeme Kleidung, Wollsocken, Matte, Wolldecke