Yoga ist ein ganzheitliches System zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Bewusste Körper-, Atem- und Entspannungsübungen helfen uns zu entschleunigen und im Hier und Jetzt anzukommen. Blockaden können wahrgenommen und gelöst werden. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt. Zunehmende Beweglichkeit, sowie eine Stärkung der inneren Organe und des Nervensystems sind das Ziel, sowie sich selbst wahrzunehmen und in der eigenen Mitte mit Harmonie und Leichtigkeit anzukommen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 262213050

Beginn: Di., 15.09.2026, 17:30 - 19:00 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Weinbach-Blessenbach, Dorfgemeinschaftshaus

Gebühr: 77,00 €
                86,00 € (bei 9 Teilnehmer/-innen)
96,00 € (bei 8 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke/Matte, Wollsocken, Yogakissen, Gurt