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Gesundheit / Kursdetails

Hybrid-Kurs: Hatha-Yoga

Dieser Kurs soll in Präsenz stattfinden. Kommt es zu Verschärfungen der Corona-Maßnahmen, wird er im Online-Format durch- oder weitergeführt.

Anmeldungen bei vhs-Außenstellenleiter Herrn Manfred Hering unter Telefon 06436-2784!

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

Bitte beachten: 2 Stunden vor Kursbeginn nicht essen!

Status: Kurs hat bereits begonnen

Kursnr.: Y063050

Beginn: Di., 04.05.2021, 18:15 - 19:45 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Online Jitsi

Gebühr: 51,00 €
                64,00 € (bei 8 - 9 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: Rutschfeste Übungsmatte, Wolldecke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und Anti-Rutschsocken


Online Jitsi


Datum
04.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online Jitsi
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online Jitsi
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online Jitsi
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online Jitsi
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online Jitsi
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online Jitsi
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online Jitsi
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online Jitsi
Datum
06.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online Jitsi
Datum
13.07.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Online Jitsi


Abgelaufen