Kurse
Gesundheit / Kursdetails

Präventive Rückenfitness Für Frauen

Gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm, Funktionsgymnastik für Frauen. Der Kurs beinhaltet Übungen zur Verbesserung von Haltung und Bewegung, Mobilisierung, Kräftigung, Dehnung, Koordination und Schulung des Gleichgewichts. Die Stunde wird mit einer Entspannungseinheit beendet. In den Kurseinheiten wird Faszien-Training / Faszien-Fitness mit integriert!
Es werden Handgeräte in entsprechende Übungen mit einbezogen.

Wegbeschreibung:
Ausschilderung Richtung Stephanshügel folgen, gegenüber vom Sportplatz VFR 07 Limburg.

Status: Kurs hat bereits begonnen

Kursnr.: X013268

Beginn: Di., 25.08.2020, 08:30 - 10:00 Uhr

Dauer: 14

Kursort: Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3

Gebühr: 77,00 €
                77,00 € (bei 9 Teilnehmer/-innen)
86,00 € (bei 8 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung, Handtuch


Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Jahnstraße 7
65549 Limburg

Datum
25.08.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
01.09.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3

Seite 1 von 2

Abgelaufen


Rechtliches

Postalische Anschrift

Social Media

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag:
08:00 - 12:00 Uhr und
14:00 - 17:00 Uhr

Freitag:
08:00 - 12:00 Uhr

Telefon
Limburg: 06431 91160
Weilburg: 06471 2125