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Wassergymnastik

Auch für Nichtschwimmer geeignet!
Der Auftrieb des Wassers reduziert das Körpergewicht, dadurch werden besonders die Wirbelsäule und die Gelenke entlastet. Der Wasserwiderstand bremst schnelle Bewegungsabläufe, somit wird die gesamte Muskulatur des Stütz- und Bewegungsapparats schonend, aber gezielt gekräftigt. Abwechslungsreiche Übungselemente stärken das Herz-Kreislaufsystem, verbessern die Konzentrations- und Orientierungsfähigkeit, schulen den Gleichgewichtssinn, steigern Ausdauer, Fitness und körperliches Wohlbefinden. Kleine Spiele, Partner/-innen-Übungen, Dehnungs- und Entspannungsphasen runden das Programm ab.
Ärztliche Unbedenklichkeitsbescheinigung bitte zur ersten Kursstunde mitbringen (Attest gilt für ein Jahr).

Status: Kurs hat bereits begonnen

Kursnr.: X203402

Beginn: Di., 08.09.2020, 17:00 - 17:45 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Weilmünster, Vitos-Klinik Weil-Lahn, Bewegungsbad

Gebühr: 102,00 €
                inkl. Eintritt

Mitzubringen: Wegen der aktuell geltenden Hygieneregeln dürfen die im Schwimmbad vorhandenen Kleingeräte nicht verwendet werden. Bitte bringen Sie zum Kurs eine eigene Schwimmnudel etc. mit.
Ärztliche Unbedenklichkeitsbescheinigung bitte zur ersten Kursstunde mitbringen (Attest gilt für ein Jahr).


Weilmünster, VitosKlinikum Weil-Lahn, Bewegungsbad
Weilstraße 10
35789 Weilmünster

Datum
08.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Weilstraße 10, Weilmünster, Vitos-Klinik Weil-Lahn, Bewegungsbad
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Weilstraße 10, Weilmünster, Vitos-Klinik Weil-Lahn, Bewegungsbad
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Weilstraße 10, Weilmünster, Vitos-Klinik Weil-Lahn, Bewegungsbad
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Weilstraße 10, Weilmünster, Vitos-Klinik Weil-Lahn, Bewegungsbad
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Weilstraße 10, Weilmünster, Vitos-Klinik Weil-Lahn, Bewegungsbad
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Weilstraße 10, Weilmünster, Vitos-Klinik Weil-Lahn, Bewegungsbad
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Weilstraße 10, Weilmünster, Vitos-Klinik Weil-Lahn, Bewegungsbad
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Weilstraße 10, Weilmünster, Vitos-Klinik Weil-Lahn, Bewegungsbad
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Weilstraße 10, Weilmünster, Vitos-Klinik Weil-Lahn, Bewegungsbad
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Weilstraße 10, Weilmünster, Vitos-Klinik Weil-Lahn, Bewegungsbad


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