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Hatha Yoga

Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

Status: Kurs hat bereits begonnen

Kursnr.: D013040

Beginn: Mo., 18.09.2023, 17:30 - 19:00 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3

Gebühr: 84,00 €
                112,00 € (bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: Matte, Decke, Kissen, bequeme Kleidung, Handtuch, Wollsocken, Yogagurt- oder Gürtel


Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Jahnstraße 7
65549 Limburg

Datum
18.09.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
25.09.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
16.10.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
23.10.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
30.10.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
20.11.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
27.11.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Datum
04.12.2023
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Jahnstraße 7, Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3

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