Qigong ist der chinesische Weg zu einem gesunden, stressfreien Leben zu kommen.
Durch Körperhaltung, Atmung, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen werden die verschiedenen Körperfunktionen ins Gleichgewicht gebracht, Stress wird abgebaut und die körpereigenen Heilungskräfte werden angeregt. Die sanften Bewegungen des Qigong zeigen einen Weg
- beschwerdefrei, - stressfrei, - vital und anmutig, - heiter und gelassen zu leben!

Status:

Kursnr.: D073020_2

Beginn: Do., 09.11.2023, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Elbtal-Dorchheim, Dorfgemeinschaftshaus

Gebühr: 27,00 €
                36,00 € (bei 6 - 7 Teilnehmern/-innen)

Mitzubringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Iso-Matte oder Decke, Getränk