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Qigong

Qigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und basiert u. a. auf dem Wissen der Meridiane und Akupunktur. Es wird als Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist geübt. Die spezielle Wirkung von Qigong liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Seine sanften, langsamen, weich fließenden Bewegungen regulieren den Atem und beruhigen den Geist. Qigong wirkt körperlich positiv auf das Herz-Kreislauf-System und alle Organe. Es fordert die Beweglichkeit, entlastet die Wirbelsäule, verbessert die Atmung und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Die Übungen werden im Stehen oder Sitzen ausgeführt. Qigong empfiehlt sich für Menschen in jedem Lebensalter. Besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich.

Status: Kurs hat bereits begonnen. Eventuelle telefonische An- bzw. Nachmeldung auf Anfrage möglich.

Kursnr.: E053102

Beginn: Do., 29.02.2024, 17:30 - 18:30 Uhr

Dauer: 13

Kursort: Brechen-Oberbrechen, Grundschule, Aula

Gebühr: 62,00 €
                83,00 € (bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken


Brechen, Oberbrechen, Grundschule, Aula
Kapellenstr. 1
65611 Brechen

Datum
29.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 1, Brechen-Oberbrechen, Grundschule, Aula
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 1, Brechen-Oberbrechen, Grundschule, Aula
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 1, Brechen-Oberbrechen, Grundschule, Aula
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 1, Brechen-Oberbrechen, Grundschule, Aula
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 1, Brechen-Oberbrechen, Grundschule, Aula
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 1, Brechen-Oberbrechen, Grundschule, Aula
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 1, Brechen-Oberbrechen, Grundschule, Aula
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 1, Brechen-Oberbrechen, Grundschule, Aula
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 1, Brechen-Oberbrechen, Grundschule, Aula
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:30 Uhr
Ort
Kapellenstr. 1, Brechen-Oberbrechen, Grundschule, Aula

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