Was hat Ihr Atem mit Wohlbefinden, Gesundheit, Ängsten, Energiezustand, Ruhe und Gelassenheit sowie Ihrem gesundheitlichen Zustand zu tun?
In diesem Praxisworkshop erfahren Sie die Zusammenhänge des Atems mit Ihrem körperlichen, geistigen und emotionalen Zustand. Sie üben Atemtechniken für Ihren Alltag, für mehr Wohlbefinden, schnelles Schenken von mehr Energie, gute Laune, Ruhe und Krankheitsprävention sowie Setzen von Heilimpulsen.
Die Atemübungen werden im Stehen, Sitzen und liegend in Verbindung mit einfachen Bewegungen ausgeführt.

Status:

Kursnr.: 261023040

Beginn: Sa., 28.03.2026, 09:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Weilburg, Katholische Kirche, Gemeinderaum

Gebühr: 20,00 €
                23,00 € (bei 7 Teilnehmer/-innen)
27,00 € (bei 6 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Übungsmatte, kleines Kissen