Was willst du in deinem Leben wirklich – und was hält dich noch zurück?
Mentaltraining bedeutet weit mehr als die bewusste Steuerung von Gedanken – eine zentrale Rolle übernimmt dabei das Unterbewusstsein. Dieses Seminar bietet dir einen praxisnahen Einstieg in die Grundlagen des Mentaltrainings. Du lernst deinem Herzenswunsch näher zu kommen und dadurch eine positivere Haltung im täglichen Leben zu entwickeln. Am Ende des Kurses verfügst du über gestärkte innere Klarheit und hast praktische Techniken gelernt, die du für spürbare Gelassenheit in deinem Alltag selbst anwenden kannst.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Themen des Kurses
- Mentaltraining: Was dahintersteckt und wie es hilft, das eigene Leben bewusster zu gestalten
- Die Kraft der Vorstellung: Wie innere Bilder unser Denken und unser Verhalten beeinflussen.
- Gewohnheiten: Warum es dem Gehirn so schwerfällt, Gewohnheiten abzulegen – und wie neue Routinen entstehen können
- Herzenswünsche: Was will ich in meinem Leben wirklich und wie unterstützt mich mein Unterbewusstsein auf dem Weg dorthin?

Techniken im Kurs:
- Einfache Übungen zu Visualisierung und Zielarbeit
- Mentale Traumreisen
- Methode des Perspektivwechsels
- Atem- und Entspannungsübungen

Für wen ist das Seminar gedacht?
- Für alle, die mit Neugier und Offenheit mehr über sich selbst entdecken möchten
- Für Menschen in Umbruchphasen, an Schwellen oder auf der Suche nach dem, was wirklich zu ihnen passt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 262023014

Beginn: Sa., 14.11.2026, 09:00 - 16:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Weilburg, Gymnasium Philippinum, Lessingstr. 33, Pav., EG R 1

Gebühr: 48,00 €
                55,00 Euro bei 7 Teilnehmern
64,00 Euro bei 6 Teilnehmern