Kurssuche
/ Kursdetails

Aroha®

Aroha® ist ein effektives, unkompliziertes Gesundheitstraining bei mittlerer Intensität mit Musik im ¾-Takt. Mit ständig wechselnden kraftvollen und entspannenden Elementen setzt das Training Energien frei und ist ein optimaler gelenkschonender Fett- und Kalorienkiller. Das Training unterstützt Sie bei der Stärkung des Herz- Kreislauf-Systems, der Körperfett-Reduzierung, der Festigung und Kräftigung der Muskulatur und sorgt für eine gute Durchblutung und Sauerstoffversorgung. Es verbessert die Ausdauer, die Balance und optimiert das Koordinationsvermögen. Aroha® bewirkt mit seinen Elementen insbesondere auch einen Abbau von Stress und führt zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
An diesem Kurs können alle ohne Vorkenntnisse in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen - gleich ob Sie Sport-Anfänger, Wiedereinsteiger oder schon sportlich ambitioniert sind.

Dieser Kurs ist eine vom TuS Gräveneck in Kooperation mit der vhs Limburg-Weilburg organisierte Veranstaltung. Informationen, Organisation und Anmeldung sind sowohl über die Volkshochschule als auch über den TuS Gräveneck bei Herrn Bodo Paul (Telefon: 06471 42190) möglich.

Status: Kurs hat bereits begonnen

Kursnr.: X213320

Beginn: Mo., 14.09.2020, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 8

Kursort: Weinbach, DGH Gräveneck

Gebühr: 30,00 €
                


Datum
14.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstraße 19, Weinbach, DGH Gräveneck
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstraße 19, Weinbach, DGH Gräveneck
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstraße 19, Weinbach, DGH Gräveneck
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstraße 19, Weinbach, DGH Gräveneck
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstraße 19, Weinbach, DGH Gräveneck
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstraße 19, Weinbach, DGH Gräveneck
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstraße 19, Weinbach, DGH Gräveneck
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Taunusstraße 19, Weinbach, DGH Gräveneck


Info:

Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich

Info beachten


Rechtliches

Postalische Anschrift

Social Media

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag:
08:00 - 12:00 Uhr und
14:00 - 17:00 Uhr

Freitag:
08:00 - 12:00 Uhr

Telefon
Limburg: 06431 91160
Weilburg: 06471 2125