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Fitnessgymnastik

Dieser Kurs bietet Ihnen eine Stunde weg vom Alltag!
Mit lockerem Aufwärmen beginnt es, danach geht es weiter zum Muskelaufbautraining in Form von kleinen Bewegungen mit "großer" Wirkung. Die Bauch/Beine/Po-Region wird natürlich auch nicht vergessen. Anschließend gehen wir über zum "starken" Rücken, der mit gezielten Übungen fit gemacht wird. Und zum Schluss gibt es ein Abtauchen in die Welt des Relaxens.

Status: Kurs hat bereits begonnen

Kursnr.: X013360

Beginn: Do., 10.09.2020, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Lindenholzhausen, Lindenschule, Turnhalle

Gebühr: 28,00 €
                44,00 € (bei 8 - 9 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung, Sportschuhe


Lindenholzhausen, Lindenschule, Turnhalle
Am Wingert
65551 Limburg

Datum
10.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wingert, Lindenholzhausen, Lindenschule, Turnhalle
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wingert, Lindenholzhausen, Lindenschule, Turnhalle
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wingert, Lindenholzhausen, Lindenschule, Turnhalle
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wingert, Lindenholzhausen, Lindenschule, Turnhalle
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wingert, Lindenholzhausen, Lindenschule, Turnhalle
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wingert, Lindenholzhausen, Lindenschule, Turnhalle
Datum
10.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wingert, Lindenholzhausen, Lindenschule, Turnhalle
Datum
17.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wingert, Lindenholzhausen, Lindenschule, Turnhalle
Datum
14.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wingert, Lindenholzhausen, Lindenschule, Turnhalle
Datum
21.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Am Wingert, Lindenholzhausen, Lindenschule, Turnhalle


Abgelaufen


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