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Hatha Yoga Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen

Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt.

Status: Nur telefonische Anmeldung möglich

Kursnr.: W013054

Beginn: Do., 09.07.2020, 19:45 - 21:15 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum

Gebühr: 69,00 €
                

Mitzubringen: Matte, Wollsocken, Wolldecke, kleines Kissen und bequeme Kleidung


ALS, Gymnastikraum

Limburg

Datum
13.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
09.07.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
16.07.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
23.07.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
30.07.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
06.08.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
20.08.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum

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Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich

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