Kurssuche
/ Kursdetails

Hatha Yoga

Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Sie sind nicht das Ziel, sondern Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte mehr Körperbewusstsein zu erlangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranyama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt.

Status: Kurs hat bereits begonnen

Kursnr.: Z013044

Beginn: Di., 21.09.2021, 17:45 - 19:15 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum

Gebühr: 63,00 €
                84,00 € (bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung, Wollsocken


ALS, Gymnastikraum

Limburg

Datum
21.09.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
30.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
07.12.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
14.12.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum
Datum
21.12.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Astrid-Lindgren-Schule, Gymnastikraum


Abgelaufen