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Online Stressbewältigung durch Achtsamkeit Nach der MBSR-Methode von Jon Kabat-Zinn - Einführungsveranstaltung

Die Teilnahme an der Einführungsveranstaltung ist Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs X-01-3-100.

Was Sie zur Teilnahme am Online-Kurs brauchen: Einen ruhigen Platz zum Üben, ein/en Computer/Laptop, ein (meist im Gerät integriertes) Mikro und eine (vielleicht auch im Gerät integrierte) web-Kamera. Den Zugangscode erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung für den Kurs. Wenn Sie technische Unsicherheiten oder Schwierigkeiten haben, können Sie die Kursleiterin auch gern vorher anrufen, um diese zu lösen. Das Programm installiert sich selbst.

Technische Grundvoraussetzungen für die Teilnahme:
Sie benötigen einen Computer, Notebook oder Tablet mit schneller Internetanbindung, einer Webcam, einem Mikrofon, Lautsprechern und einem aktuellen Internet-Browser (Firefox, Chrome, ....). Es wird mit der Konferenz-Software ZOOM gearbeitet.
Vor der Veranstaltung erhalten Sie einen individuellen Link, der Sie in unseren virtuellen Kursraum bringt. Zur angegebenen Kurszeit rufen Sie den Link auf und werden von unserer Dozentin erwartet.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: X013106

Beginn: Mo., 18.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Online

Gebühr: 0,00 €
                

Mitzubringen: Technische Grundvoraussetzungen für die Teilnahme: Sie benötigen einen Computer, Notebook oder Tablet mit schneller Internetanbindung, einer Webcam, einem Mikrofon, Lautsprechern und einem aktuellen Internet-Browser (Firefox, Chrome, ....). Es wird mit der Konferenz-Software ZOOM gearbeitet.
Vor der Veranstaltung erhalten Sie einen individuellen Link, der Sie in unseren virtuellen Kursraum bringt. Zur angegebenen Kurszeit rufen Sie den Link auf und werden von unserer Dozentin erwartet.


Online


Datum
18.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Online




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