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Outdoor-Yoga - Meditation in Bewegung Sommerakademie

Wer Yoga im Freien ausübt, kann sich nicht nur über eine schönere Umgebung freuen, sondern auch gesundheitliche Vorteile daraus ziehen. Stress und Unbehaglichkeiten können in der Natur abgeschüttelt werden, während das Immunsystem und der Stoffwechsel durch die frische Luft gestärkt beziehungsweise angeregt werden. Durch das Sonnenlicht nimmt der Körper Vitamin D auf, Blutdruck und Herzfrequenz werden beim Training und Bewegung im Freien und meditative Bewegungsabläufe gesenkt.
Der Kurs richtet sich an alle yogainteressierten Teilnehmer.

Status: Kurs hat bereits begonnen

Kursnr.: Y013054

Beginn: Mo., 26.07.2021, 19:15 - 20:15 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Limburg, Lahnwiese an der Schleuse

Gebühr: 22,00 €
                37,00 € (bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: Yogamatte, wetterangepasste, bequeme Kleidung, Hilfsmittel (Blöcke, Gurt, falls vorhanden), Getränk


Haus Jahnstraße, Gymnastikraum 3
Jahnstraße 7
65549 Limburg
Limburg, Lahnwiese an der Schleuse
Inselweg
65549 Limburg

Datum
26.07.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Inselweg, Limburg, Lahnwiese an der Schleuse
Datum
02.08.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Inselweg, Limburg, Lahnwiese an der Schleuse
Datum
09.08.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Inselweg, Limburg, Lahnwiese an der Schleuse
Datum
16.08.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Inselweg, Limburg, Lahnwiese an der Schleuse
Datum
23.08.2021
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Inselweg, Limburg, Lahnwiese an der Schleuse


Abgelaufen