Kurssuche
/ Kursdetails

Waldbaden - Naturtanken

Viele von Ihnen haben es bereits selbst gespürt, und wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen es: Der Aufenthalt in der Natur ist wertvoll. Wir können uns in und mit ihr körperlich, geistig und seelisch erneuern, wenn wir uns bewusst und mit allen Sinnen dem Naturerleben hingeben.

An diesem Tag wollen wir uns auf die Natur einstimmen und uns auf sie einlassen. Mit Hilfe von geeigneten Übungen und Aufgaben lernen Sie sich zu entspannen, Kraft zu tanken, sich zu erden und Ihre Wurzeln zu spüren und sich selbst zu spüren. Vielleicht erfahren Sie Grenzen, stärken Ihr Selbstvertrauen, begeistern sich für Entdeckungen in der Natur oder Sie lassen Ihrer Kreativität freien Lauf und fühlen sich dadurch zu Neuem inspiriert.

Sie unternehmen etwas Besonderes, abseits vom Alltag, und fühlen sich hinterher entspannt, locker, erfrischt und voller Energie - Gesundheitsprävention pur! Denn Natur tut gut.

Status: Kurs hat bereits begonnen

Kursnr.: Z023500

Beginn: Sa., 02.10.2021, 10:00 - 14:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: - verschiedene/ohne Raum

Gebühr: 28,00 €
                28,00 € (bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: bequeme witterungsangepasste Kleidung und waldtaugliches Schuhwerk, Decke, Kissen, evtl. Schreibzeug, kleine Stärkung für zwischendurch und ganz wichtig: etwas zu trinken, am besten stilles Wasser.


- verschiedene/ohne Raum


Datum
02.10.2021
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
- verschiedene/ohne Raum


Abgelaufen