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Yin Yoga am Vormittag Entspannen, loslassen, Kraft tanken

Yin Yoga ist ein sanfter und passiver Yoga-Stil, der überwiegend im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Das bedeutet, weniger Tun, eher Geschehen lassen. Die Positionen werden ohne Kraftaufwand und ohne Muskelanspannung ausgeführt. Ziel ist es, auf allen Ebenen zu entspannen und Achtsamkeit für die Bedürfnisse im Hier und Jetzt zu entwickeln. Durch das lange Verweilen in den einzelnen Positionen werden die tiefen Schichten des Körpers aktiviert und die Lebensenergie harmonisiert. Blockaden, Verspannungen, Schmerzen und Verkürzungen am Bindegewebe, an Bändern und an Gelenken können sich lösen.
Die sanften Übungen des Yin Yoga eignen sich sowohl für Yogaeinsteiger als auch für Fortgeschrittene.

Status: Kurs hat bereits begonnen

Kursnr.: W033074

Beginn: Di., 04.02.2020, 10:00 - 11:30 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Bad Camberg, Kath. Pfarrheim, Saal

Gebühr: 74,00 €
                98,00 € (bei 6 - 7 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Kissen und falls vorhanden Bolster, Blöcke, Gurt


Bad Camberg, Kath. Pfarrheim, Saal
Eichbornstraße 11
65520 Bad Camberg

Datum
04.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Eichbornstraße 11, Bad Camberg, Kath. Pfarrheim, Saal
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Eichbornstraße 11, Bad Camberg, Kath. Pfarrheim, Saal
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Eichbornstraße 11, Bad Camberg, Kath. Pfarrheim, Saal
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Eichbornstraße 11, Bad Camberg, Kath. Pfarrheim, Saal
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Eichbornstraße 11, Bad Camberg, Kath. Pfarrheim, Saal
Datum
02.06.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Eichbornstraße 11, Bad Camberg, Kath. Pfarrheim, Saal
Datum
09.06.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Eichbornstraße 11, Bad Camberg, Kath. Pfarrheim, Saal
Datum
16.06.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Eichbornstraße 11, Bad Camberg, Kath. Pfarrheim, Saal
Datum
30.06.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Eichbornstraße 11, Bad Camberg, Kath. Pfarrheim, Saal
Datum
18.08.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Eichbornstraße 11, Bad Camberg, Kath. Pfarrheim, Saal

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