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Zumba®-Fitness

Anmeldungen bei vhs-Außenstellenleiter Herrn Manfred Hering unter Telefon 06436-2784!

Zumba ist eine Mischung aus Tanz und Fitness zu heißer Latino-Musik. Frauen, Männer und Kinder aus allen Altersgruppen können ohne Vorkenntnisse direkt einsteigen und freuen sich bereits nach wenigen Schritten über das Erlebnis aus Aerobic, intermittierendem Training sowie Herz- und Kreislaufaktivierung. Vorwiegend kommen lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia, Samba, Calypso, Reggaeton oder Flamenco zum Einsatz, aber auch exotische und orientalische Beats. Bei diesem heißen Musik-Mix-Workout werden der Körper gestrafft, die Kondition verbessert und ganz nebenbei überflüssige Pfunde ohne viel Aufwand einfach 'weggetanzt'.
Das Wichtigste dabei ist: Es kommt nicht auf die Kondition an, alle können mitmachen und mit Gleichgesinnten Fitness, Tanz und Spaß verbinden!

Status: Kurs hat bereits begonnen

Kursnr.: U063316

Beginn: Di., 12.02.2019, 19:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Dornburg-Frickhofen, Bürgerhaus

Gebühr: 41,00 €
                

Mitzubringen: bequeme Sportkleidung und Hallenturnschuhe


Dornburg, Bürgerhaus Frickhofen


Datum
12.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dornburg-Frickhofen, Bürgerhaus
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dornburg-Frickhofen, Bürgerhaus
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dornburg-Frickhofen, Bürgerhaus
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dornburg-Frickhofen, Bürgerhaus
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dornburg-Frickhofen, Bürgerhaus
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dornburg-Frickhofen, Bürgerhaus
Datum
07.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dornburg-Frickhofen, Bürgerhaus
Datum
14.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dornburg-Frickhofen, Bürgerhaus
Datum
21.05.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dornburg-Frickhofen, Bürgerhaus
Datum
04.06.2019
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dornburg-Frickhofen, Bürgerhaus

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