/ Kursdetails
Rückenfitness/Gesundheitstraining
Kraft-, Dehn- und Mobilisationsübungen zur Stärkung der Muskulatur. Die Teilnehmenden erwartet ein abwechslungsreiches Kursprogramm, bei dem auch Kleingeräte zum Einsatz kommen. Diese werden zur Verfügung gestellt. Kein Ersatz für krankengymnastische Übungen!
Status: 
Kurs hat bereits begonnen. Eventuelle telefonische An- bzw. Nachmeldung auf Anfrage möglich.
Kursnr.: 262083246
Beginn: Mi., 09.09.2026, 15:15 - 16:15 Uhr
Dauer: 12
Kursort: Elz, Sporthalle, Judo- und Gymnastikraum
Gebühr: 53,00 €
Mitzubringen: Decke/Sportmatte und Handtuch, bequeme Sportkleidung ist erforderlich.
Sporthalle, Judo- und Gymnastikraum, 65604 Elz
Hadamarer Straße
Hadamarer Straße
Datum
02.12.2026
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Hadamarer Straße ,
Elz, Sporthalle, Judo- und Gymnastikraum
Datum
09.12.2026
Uhrzeit
15:15 - 16:15 Uhr
Ort
Hadamarer Straße ,
Elz, Sporthalle, Judo- und Gymnastikraum