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Stress ade - Entspannungstechniken für Körper und Geist zur inneren Ruhe
Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich und tanken Sie neue Energie. Lernen Sie verschiedene Entspannungsmethoden im Workshop kennen. Sanfte Bewegungen, Phantasiereisen sowie Achtsamkeitsübungen sollen Körper und Geist entspannen.
Status: 
Kurs ausgefallen
Kursnr.: 262053032
Beginn: Sa., 26.09.2026, 09:15 - 12:30 Uhr
Dauer: 0
Kursort: Brechen-Oberbr., Emstalh., Freizeitraum
Gebühr: 22,00 €
25,00 € (bei 7 Teilnehmer/-innen)
29,00 € (bei 6 Teilnehmer/-innen)
zzgl. 3,50 € für Unterrichtsmaterialien (bar im Kurs zu zahlen)
Mitzubringen: Matte, Decke, Kissen, dicke Socken, Getränk
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