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Wirbelsäulengymnastik

Gesundheitsorientiertes Training für den ganzen Körper. Schulung der Selbstwahrnehmung, Koordination, Beweglichkeit und wirbelsäulengerechtes Alltagsverhalten. Kräftigen und Dehnen der Muskulatur, abschließend mit einer Entspannung.
Kein Ersatz für krankengymnastische Behandlung!

Status: Kurs ausgefallen Kurs ausgefallen

Kursnr.: 262163244

Beginn: Di., 08.09.2026, 17:15 - 18:45 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Runkel-Steeden, Ev. Gemeindehaus

Gebühr: 81,00 €
                93,00 € (bei 7 Teilnehmer/-innen)
108,00 € (bei 6 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung, Hallensportschuhe, Handtuch


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