Das Fitness-Konzept Zumba® kombiniert Aerobic mit Tanzstilen aus aller Welt - insbesondere aus Lateinamerika. Tänze wie Salsa, Merengue, Bachata, Cha-Cha-Cha werden mit Fitnessaspekten kombiniert. Das ermöglicht eine spielerische Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung. Die einfachen Schrittfolgen und Choreografien sind ohne Vorkenntnisse zu lernen. Zumba® ist ein geeignetes Herz-Kreislauf-Training für alle, die Spaß an Bewegung, Tanz und mitreißender Musik haben. Sie können Ihre Ausdauer steigern, die Fettverbrennung ankurbeln und möglichen Stress "wegtanzen".

Status: Kurs hat bereits begonnen. Eventuelle telefonische An- bzw. Nachmeldung auf Anfrage möglich.

Kursnr.: 262183314

Beginn: Mi., 16.09.2026, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Villmar, Johann-Christian-Senckenberg-Schule, Foyer

Gebühr: 53,00 €
                59,00 € (bei 9 Teilnehmer/-innen)
66,00 € (bei 8 Teilnehmer/-innen)

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe