Unsere Online-Angebote
In dieser schwierigen Zeit bieten wir vermehrt Online-Vorträge und -Kurse an. Dabei handelt es sich einerseits um Vorträge, welche die vhs Böblingen-Sindelfingen in bewährter Art ausgearbeitet hat und über uns anbietet, andererseits um Online-Kurse, in denen unsere Dozenten/-innen ihre Übungsstunden über das Internet für Sie erlebbar machen.
Online-Vorträge und Online-Kurse finden jeweils zu den ausgeschriebenen Terminen statt, sie können nicht zeitversetzt gesehen werden. Anmeldungen erfolgen dafür stets bei der vhs Limburg-Weilburg; Wir senden Ihnen einen Code zu, der Ihnen den Zugang zu den Online-Angeboten ermöglicht. So kann man bequem von zuhause aus (mit entsprechenden Endgeräten wie Laptop, PC oder Handy) an den Online-Angeboten teilhaben.
Eine schnelle Internetverbindung (Bandbreite mindestens 6 MBit/s, empfehlenswert sind 16 MBit/s) ist für obige Angebote erforderlich.
Wir hoffen, Sie finden Interesse an unseren Online-Angeboten, die wir hier für Sie zusammengefasst haben.
Work-Life-Balance durch körperliche Entspannung Bildungsurlaub
Wie kann ich die zunehmend hohen Anforderungen des heutigen Berufslebens mit meinen elementaren menschlichen Bedürfnissen - wie abzuschalten und Ruhe zu finden - ausbalancieren, um wirklich so etwas wie die vielbeschworene "Resilienz" zu erreichen? Wie angesichts der Überfülle an Reizen und Informationen einen Pol der Ruhe und Ausgeglichenheit etablieren?
In diesem Bildungsurlaub konzentrieren wir uns auf einen der erfolgreich erprobten Auswege aus dem Hamsterrad; dieser lautet, in eine kurze Formel gebracht: Entschleunigung ist erlernbar!
Das in seinen vielfältigen Facetten vorgestellte chinesische Konzept des Yangsheng (="das Leben nähren"; mit Tiefenentspannung und Übungen aus dem Qigong und Tai Chi) bildet einen zentralen Baustein im Werkzeugkasten der heilsamen und stärkenden Methoden. Darüber hinaus werden moderne westliche Dehn-Entspannung, Körperwahrnehmung und Propriozeption mit den Grundideen des östlichen Erfahrungsschatzes in einen wechselseitig bereichernden Dialog gebracht, um nachhaltig neue Kraft zu tanken. Freuen Sie sich auf eine wohltuende Woche voller neuer Anregungen und aufatmen lassender Entspannungsmomente.
Status: 
Anmeldung möglich
Kursnr.: 262013152
Beginn: Mo., 23.08.2027, 09:30 - 17:00 Uhr
Dauer: 5
Kursort: Limburg-Ahlbach, Kath. Pfarrheim
Gebühr: 228,00 €
261,00 € (bei 7 Teilnehmer/-innen)
304,00 € (bei 6 Teilnehmer/-innen)
Mitzubringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, ein kleines Kissen, Schreibzeug, Tagesverpflegung
Oberortstraße 3
65554 Limburg-Ahlbach